L'artichaut est composé d'inuline (prébiotique), c'est pourquoi il favorise la prolifération des bonnes bactéries au niveau du côlon ce qui est profitable pour l'appareil digestif mais aussi pour le système immunitaire.

L'argousier (Hippophae rhamnoides L.) est un arbuste qui produit des baies orangées. En Europe (Russie) et en Asie (Chine), d’où tiennent ses origines, ils sont consommés depuis des centaines d’années. Les graines des baies d’argousier sont quant à elles, riches en acides gras essentiels. La pulpe de ces graines contient des acides gras palmitoléique ou oméga-7.

L’ascophyllum permet de favoriser la digestion et de maintenir le foie en bonne santé. La consommation régulière d’ascophyllum limite les ballonnements, favorise le transit et aide à réguler le taux de cholestérol dans l’organisme.

L'aubépine est connue depuis l'Antiquité, voire par certains peuples de la préhistoire. Elle est réputée pour traiter des problèmes cardiaques plutôt légers tels que les palpitations ou une insuffisance cardiaque. Cette plante est aussi efficace pour traiter l'anxiété, l'insomnie et des troubles légers du sommeil ou encore des troubles liés à la ménopause.

Le bacopa fait partie de la pharmacopée de l’Ayurveda (médecine traditionnelle de l’Inde) depuis près de 3 000 ans. Les anciens écrits ayurvédiques le recommandaient pour traiter divers états affectant l'intellect ou le système nerveux central : anxiété, troubles cognitifs, problèmes d’attention, dépression, épilepsie, etc.

La tradition européenne en a fait une plante médicinale fort appréciée, particulièrement pour ses vertus dépuratives. Elle est également sudorifique, diurétique, cholérétique, antidiabétique, antibiotique, topique, antivénéneuse. Son emploi en cas de diabète s'expliquerait par sa richesse en inuline, un sucre complexe que les diabétiques peuvent assimiler.

La vitamine B8 (ou Biotine) est une vitamine hydrosoluble qui contribue au maintien de cheveux normaux et stimule la croissance des cheveux. Elle est présente dans la levure sèche, foie, rognon, œuf (jaune), champignons, haricots et lentilles.

Le calcium est de loin le minéral le plus abondant dans le corps. Il est le principal composant des os et des dents. Il joue aussi un rôle important dans la coagulation du sang, le maintien de la pression sanguine et la contraction des muscles, dont le coeur.

La chicorée est utilisée comme plante médicinale, bien avant qu'on ne la consomme comme succédané de café. A la fois tonique, dépurative et légèrement laxative, elle aide notamment à combattre les troubles gastriques et autres indigestions. Elle a également une action positive sur le système biliaire, tout comme des propriétés prébiotiques au niveau de l'intestin. Enfin, l'un des composants de sa racine, l'inuline, intéresse particulièrement les chercheurs.

Le pétale de coquelicot renferme des alcaloïdes qui ont une action remarquable sur les troubles du sommeil de l'adulte et de l'enfant. Ils ont un effet sédatif qui fait disparaitre la nervosité, l'anxiété et l'émotivité. Grâce à son action douce sans aucun risque d'accoutumance, le coquelicot est recommandé pour tous, y compris les personnes âgées et les enfants. Les alcaloïdes ont également des propriétés antitussives, augmentées par la présence de mucilages très adoucissants.

Proche parente de la vitamine K par sa structure chimique, la coenzyme Q10 (CoQ10) est aussi un antioxydant, c'est-à-dire qu'elle protège l'organisme des dommages causés par les radicaux libres (stress oxydatif). Cette coenzyme, qui agit comme une vitamine dans l’organisme, active la production d'énergie sur le plan cellulaire. Tous les processus physiologiques qui exigent une dépense énergétique ont besoin de CoQ10.

Le cuivre est nécessaire à la formation des globules rouges et de plusieurs hormones. Il contribue également à la lutte contre les radicaux libres, qui sont néfastes pour l'organisme.

Le fenouil est reconnu pour traiter les troubles digestifs. Il permet entre autre de lutter contre la dyspepsie, les flatulences, le manque d'appétit ou l'aérophagie et de stimuler les muscles du côlon.

Cet actif d’origine végétale, issu de la racine de konjac, est une fibre alimentaire qui, en présence d’un liquide, absorbe jusqu’à 100 fois son volume d’eau, prend du volume dans l’estomac et procure une sensation de satiété.

La kératine est une protéine synthétisée et utilisée comme composant principal de la peau, des cheveux et poils, des ongles et de l'émail dentaire. Elle est fabriquée par les kératinocytes, des cellules se trouvant dans la couche profonde de l'épiderme. Cette protéine joue un rôle déterminant car elle est le ciment du cheveu, ce qui lui donne sa force.

Le magnésium participe notamment à la santé des dents et des os, au fonctionnement du système immunitaire ainsi qu'à la contraction musculaire. Il joue aussi un rôle dans la production de l'énergie ainsi que dans la transmission de l'influx nerveux.

La mélisse est une plante connue depuis la Grèce antique et utilisée pour ses bienfaits contre le stress, l'insomnie et le surmenage. On lui reconnaît des propriétés antispasmodiques, antivirales, digestives et une efficacité contre l'angoisse. Elle est utilisée dans le traitement des troubles nerveux, les problèmes intestinaux et gastriques.

Les feuilles d'oranger sont pour leurs vertus à réduire la nervosité aussi bien chez l'adulte que chez l'enfant. Ce sont des sédatives légères qui possèdent un pouvoir calmant et anxiolytique. Riches en flavonoïdes (flavanones et flavanols) et en alcaloïdes, les feuilles de l'oranger amer auraient, selon des recherches scientifiques assez récentes, une activité antioxydante et un potentiel anti-inflammatoire.

L'ortie est une plante aux nombreuses vertus, qui agissent sur l'ensemble du métabolisme. Ses feuilles ont des propriétés diurétiques et diminuent les douleurs articulaires, alors que sa racine traite de nombreux troubles.

En usage traditionnel, on se sert de la prêle des champs pour renforcer les ongles fragiles et les cheveux cassants, de même que pour prévenir la perte osseuse ou aider à la guérison des foulures ou des fractures. Là encore, la teneur en silice de la plante expliquerait ses propriétés thérapeutiques : cet oligo-élément joue un rôle important dans le maintien et le renouvellement des tissus conjonctifs et il faciliterait la fixation du calcium dans les os.

La sauge provient des pourtours de la Méditerranée. Les pharaons s’en servaient déjà comme aliment et comme médicament. Elle contient des antioxydants et de l’acide rosmarinique, qui contribuerait à son action neuro-protectrice et anti-inflammatoire.

Connues depuis l’antiquité pour leurs vertus, les feuilles de thé vert contiennent de la caféine qui permet d’augmenter le métabolisme énergétique et l’oxydation des graisses. Le thé vert aide à combattre les excès de poids et favorise l’élimination rénale de l’eau.

Le tilleul est un "tranquillisant" naturel. Il diminue le stress et améliore les états anxieux et les troubles du sommeil. Il aide également à diminuer la tension artérielle et a des effets diurétiques. De plus, il permet le soulagement de troubles digestifs à type de spasmes ainsi que les symptômes liés aux rhumes.

La vitamine A, ou rétinol, fait partie des vitamines liposolubles indispensables à l'organisme. On la trouve sous forme de rétinol chez les mammifères et de provitamine A (bêta carotène) dans les plantes. Ses actions dans l'organisme permettent, entre autres, de préserver l'acuité visuelle et de renforcer le système immunitaire.

La vitamine B6, également appelée pyroxidine, est une vitamine hydrosoluble dite « essentielle », car l’organisme ne sait pas la fabriquer et ne la stocke pas : le corps doit donc la puiser chaque jour dans l'alimentation. Elle joue un rôle dans un grand nombre de processus métaboliques des acides aminés et des protéines : synthèse de certains anticorps, de l'hémoglobine et de certains neurotransmetteurs comme la sérotonine, la mélatonine, la dopamine et l'acide gamma-aminobutyrique. Elle revêt donc une importance dans le maintien de l’équilibre psychique.

La vitamine B8 (ou Biotine) est une vitamine hydrosoluble qui contribue au maintien de cheveux normaux et stimule la croissance des cheveux. Elle est présente dans la levure sèche, foie, rognon, œuf (jaune), champignons, haricots et lentilles.

L'acide folique ou la vitamine B9 a un rôle essentiel dans la production du matériel génétique (ADN, ARN) et des acides aminés nécessaires à la croissance cellulaire ce qui explique son caractère indispensable aux cours des différentes phases de la vie. Elle a un rôle important dans la formation des globules rouges, le fonctionnement du système nerveux (synthèse de neuromédiateurs) et du système immunitaire.

Vitamine du complexe B, la vitamine B12, ou cobalamine, se présente sous la forme d'un composé cristallin rouge lui valant le surnom de « vitamine rouge ». Le nom cobalamine fait référence à sa teneur en cobalt, unique parmi les vitamines. La cobalamine est essentielle à la croissance, à la division cellulaire, au fonctionnement adéquat de toutes les cellules du corps et à l'équilibre du système nerveux.

La vitamine C est une vitamine hydrosoluble. On la trouve dans le nombreux fruits (orange, kiwi, mangue) mais aussi des légumes (poivron rouge, brocoli). Elle est bien connue pour contribuer à réduire la fatigue. Mais elle a également d’autres bénéfices. Elle contribue à la formation normale de collagène et protège les cellules contre le stress oxydatif.

D’origine végétale, la vitamine E contribue à lutter contre le stress oxydatif, responsable des signes du vieillissement cutané.

Oligo-élément essentiel, il protège les cellules contre le stress oxydatif et permet le maintien de cheveux normaux : pour des cheveux éclatants, sublimés et brillants.