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Shilajit 1000 mg — Énergie cellulaire, cognition & vitalité | 50% acide fulvique + Vitamine B6
Shilajit 1000 mg : une action de fond sur la fatigue physique et cognitive, au niveau de la source d'énergie cellulaire elle-même.
Fatigue persistante
Baisse de vitalité physique et cognitive
Récupération et endurance
Soutien du capital hormonal
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RéférencePDC062
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EAN133770014037268
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GammeComplément alimentaire
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IndicationConcentration
Énergie cellulaire
Fonctions cérébrales
Muscles -
FormeGélules
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VeganOui
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Plantes et actifsAcide Fulvique
Shilajit -
Posologie2 gélules / jour
Shilajit 1000 mg
Le secret millénaire de l'Himalaya pour une énergie maximale au niveau cellulaire
La résine de shilajit se forme au fil des siècles par la décomposition lente de matière végétale et contient des centaines de molécules bioactives, dont l'acide fulvique. Cet actif améliore la production d’ATP dans les mitochondries, soutient la performance physique et réduit la fatigue chronique, tout en réduisant le stress oxydatif.
Ce que contient Shilajit 1000 mg
| Actif | Dose | Rôle |
|---|---|---|
| Extrait de Shilajit, 50 % acide fulvique (Asphaltum punjabianum) | 1 000 mg | Production d'énergie mitochondriale |
| Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) | 1,4 mg / 100 % AR | Réduction de la fatigue, système nerveux |
Forme : Gélules végétales Pullulan — 60 gélules / 1 mois
Posologie : 2 gélules/jour
Pourquoi Shilajit 1000 mg fonctionne
L'acide fulvique joue un rôle de transporteur d'électrons dans la chaîne respiratoire mitochondriale — un mécanisme proche de celui de la coenzyme Q10 — et augmente ainsi l'efficacité de la production d'ATP, la monnaie énergétique de nos cellules. Les dibenzo-α-pyrones qu'il contient stabilisent la CoQ10 et protègent les membranes mitochondriales de l'oxydation. La vitamine B6 complète l'action sur la synthèse des neurotransmetteurs et potentialise le transport intracellulaire du magnésium.
En résumé : une action de fond sur la fatigue physique et cognitive, au niveau de la source d'énergie cellulaire elle-même.
Pour qui ?
Fatigue persistante sans cause organique identifiée, à partir de 40 ans
Baisse de vitalité physique et cognitive liée à l'âge
Récupération et endurance chez les sportifs réguliers
Soutien du capital hormonal masculin après 45 ans
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à un traitement médical prescrit. En cas de fatigue intense ou persistante malgré la cure, consultez un professionnel de santé pour écarter une cause organique.
Durée de cure recommandée
8 semaines pour un effet stabilisé sur la résistance à la fatigue musculaire
Cure conseillée : 8 à 12 semaines, renouvelable
☰ Questions fréquentes
Sûr à long terme ?
Le Shilajit purifié (≥50 % acide fulvique, testé métaux lourds) a un bon profil de tolérance étudié. Évitez les formes brutes non contrôlées (résine), à risque de contamination.
Quelle est la différence entre le Shilajit et un multivitamine classique ?
Le Shilajit n'est pas qu'une vitamine ; c'est un complexe organique contenant plus de 84 minéraux et de l'acide fulvique qui agit comme un transporteur de nutriments, boostant l'énergie cellulaire (ATP) de manière naturelle.
Utile pour les femmes aussi ?
Oui : les effets sur l'énergie cellulaire, la fatigue et la cognition ne sont pas spécifiques au sexe. Le soutien du capital hormonal est documenté chez l'homme de 45 à 55 ans.
Quel est le meilleur moment de la journée pour le consommer ?
Pour un effet optimal sur l'énergie, il est recommandé de prendre vos gélules le matin à jeun ou avant une séance de sport par exemple.
Puis-je l'associer au magnésium ?
Oui, synergie intéressante : le Shilajit améliore le transport intracellulaire des minéraux, dont le magnésium.
☤ Études & données cliniques
Shilajit purifié (500 mg/j) et résistance à la fatigue musculaire : maintien de la force et production d'ATP en 8 semaines
Cet essai randomisé en double aveugle (Keller et al., Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2019) est la première étude clinique contrôlée sur Shilajit purifié à 50% d'acide fulvique — la standardisation exacte de Shilajit 1000 mg® — chez des hommes actifs. Après 8 semaines à 500 mg/j, le groupe Shilajit présente un déclin de la force musculaire de seulement −8,9% après l'effort fatigant, contre −15 à 17% dans le groupe placebo. L'explication mécanistique : les dibenzo-α-pyrones (DBPs) du Shilajit stabilisent la coenzyme Q10 dans les mitochondries, augmentant l'efficacité de la chaîne de transport d'électrons et la production d'ATP. Cet effet sur l'énergie cellulaire réduit la fatigue induite par l'effort, qu'il soit physique ou mental.
Keller J.L. et al. — Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2019 · doi:10.1186/s12970-019-0270-2 · PMC6364418
Shilajit purifié (500 mg/j, 90 jours) : augmentation significative de la testostérone totale et libre chez des hommes de 45–55 ans
Cet essai clinique randomisé en double aveugle (Pandit et al., Andrologia, 2016) portant sur 96 hommes sains de 45 à 55 ans démontre que 250 mg de Shilajit purifié deux fois par jour pendant 90 jours augmente significativement la testostérone totale de +20% et la testostérone libre de +19% vs placebo (p < 0,05), ainsi que la DHEA-S — précurseur hormonal clé impliqué dans la vitalité, le métabolisme et le bien-être physique. L'acide fulvique agit comme transporteur, facilitant l'absorption des oligoéléments essentiels à la stéroïdogenèse (synthèse hormonale). Ces données soutiennent le rôle du Shilajit sur le bien-être physique, l'énergie et la vitalité masculine et féminine à partir de la quarantaine, sans effet indésirable grave signalé.
Pandit S. et al. — Andrologia, 2016 · doi:10.1111/and.12482 · PMID:26395129
Shilajit + vitamines B (dont B6) dans la maladie d'Alzheimer légère : stabilisation cognitive et réduction des marqueurs tau en 24 semaines
Cet essai clinique contrôlé (Carrasco-Gallardo et al., Archives of Medical Research, 2012) évalue la formulation Shilajit + complexe de vitamines B (dont vitamine B6 — présente dans Shilajit 1000 mg) sur 16 patients avec Alzheimer légère. Après 24 semaines, le groupe traité montre une tendance claire à moins de détérioration cognitive vs aggravation dans le groupe placebo, une réduction significative des scores NP-12 (symptômes neuropsychiatriques), et un contrôle de la formation de marqueurs tau plaquettaires — protéines impliquées dans la dégénérescence neuronale. L'acide fulvique prévient l'agrégation des protéines tau (démontrée in vitro, Cornejo et al., 2011). Cette combinaison Shilajit + B6 est un argument scientifique fort pour les promesses de performance cognitive et anti-âge de Shilajit 1000 mg.
Carrasco-Gallardo C. et al. — Archives of Medical Research, 2012 · doi:10.1016/j.arcmed.2012.09.005 · PMID:23131823 · Mécanisme acide fulvique/tau : Cornejo A. et al. — International Journal of Alzheimer's Disease, 2011 · PMC3296184
(Données portant sur l'extrait de Shilajit purifié standardisé à 50% d'acide fulvique — le même standard que Shilajit 1000 mg. Les essais cliniques sur le Shilajit sont encore peu nombreux en grande cohorte ; les résultats peuvent varier selon les individus.)
Complément alimentaire - 60 gélules de 613,9 mg
Ingrédients (pour 2 gélules) : Extrait de Shilajit (Asphaltum punjabianum) 50% acide fulvique - Pullulan (gélules) - Chlorhydrate de Pyridoxine (Vitamine B6) 1,4 mg (100% des apports de référence) - Anti-agglomérant : stéarate de magnésium.
Poids net : 36,8 g
Détails du produit
- RéférencePDC062
- EAN133770014037268
- GammeComplément alimentaire
- IndicationMuscles
- FormeGélules
- VeganOui
- Plantes et actifsShilajit
- Posologie2 gélules / jour
Dose journalière recommandée
2 gélules par jour.
Mode d'emploi
Voie orale. Prendre 2 gélules par jour, avec un grand verre d’eau.
Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments et doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
À conserver dans un endroit sec et frais à l’abri de la lumière. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Réservé à l’adulte.
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